1 kilo yağ 7000 kaloriye eşittir ona göre yap hesabını... ... Spor konusunda 1,4b cevap paylaştı. resimdeki sensen verme kilo.şu an yaptıkların yeterli de aerobik ... - https://www.kizlarsoruyor.com/spor/q923162-kilo-vermem-icin-kac-kalori-yakmaliyim